Minu nimi on Anu ja olen loonud Unimüts koolitused ja nõustamised, et aidata Sul leida tee puhanuma ja tervema minani
Minu eesmärk on jagada pikaajalist kogemust ja teadmisi nii nendega, kes ise une- ja hingamishäiretega silmitsi seisavad, kui ka nendega, kes antud teemade kohta lihtsalt rohkem teada tahavad.
Minu teekond ja südameasi
Minu karjäär õena sai alguse 2015. aastal neuroloogia osakonnas, kuid viimased kaheksa aastat on minu tõeliseks kutsumuseks olnud pulmonoloogia – eelkõige uneaegsed hingamishäired. See aeg on andnud mulle hindamatu kogemuse ja kinnituse, et õige nõustamine ja toetus võivad muuta inimese elu tundmatuseni.
Terviklik vaade tervisele
Minu lähenemine tervisele on laiem kui ainult klassikaline meditsiin. 2009. aastal lõpetasin Eesti Maaülikooli loodusteaduste bakalaureuseõppe, mis on andnud mulle sügavama mõistmise loodusprotsessidest.
Usun siiralt, et tervis on tervik, kus kohtuvad:
• Kaasaegne meditsiin: Teaduspõhine abi ja nõustamine.
• Looduse toetus: Usun, et loodusravimitel on oma kindel koht haiguste ravis ning neid saab edukalt kombineerida tavameditsiiniga.
• Elustiili jõud: Väärtustan kõrgelt toitumise ja liikumise rolli meie üldises tervises ja une kvaliteedis.
Minu eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja tuge, mis aitavad Sul oma seisundist paremini aru saada, raviga teadlikult tegeleda, parandada oma tervislikku seisundit ja rõõmsamalt uuele päevale vastu astuda.
Minu kuuluvus erialaorganisatsioonidesse:
Eesti Tervishoiutöötajate Kutseliit
Eesti Unemeditsiini Selts